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Tabac et sommeil : meilleurs ennemis ?
Fatima De Abreu Praticienne à Sainte-Marguerite Le tabac et le sommeil sont-ils les pires ennemis l’un de l’autre ? C’est bien possible. Une réalité exacerbée lorsqu’arrive la fin septembre. L’automne est la saison des changements : on change d’heure, de température,...
Le mois sans tabac avec LaserDtox
Fatima De Abreu Praticienne à Sainte-Marguerite Arrêter de fumer est une décision importante. Ne pas rechuter dans la cigarette en est une autre. Chaque année, le mois sans tabac est l’occasion pour des milliers de fumeurs de démarrer un sevrage tabagique. Un mois...
Rentrée scolaire : est-ce le meilleur moment pour arrêter de fumer ?
La rentrée scolaire marque le début d’un nouveau cycle pour les enfants mais aussi pour les parents. Après la trêve estivale, comme après Noël, certains prennent de bonnes résolutions comme celle de dire adieu à la cigarette. Mais la rentrée est-elle le meilleur...
Le tabagisme passif : un danger silencieux
En France, 1 million de personnes sont concernées par le tabagisme passif. Parmi eux, 3 000 à 5 000 meurent chaque année. Quels sont les risques du tabagisme passif sur la santé ? À retenir Le tabagisme passif expose les non-fumeurs à des substances toxiques et...
Connaître et surmonter les symptômes liés à l’arrêt du tabac
Arrêter de fumer est un beau projet qui peut paraître insurmontable quand on connaît la liste des effets indésirables. Quels sont les symptômes liés à l’arrêt du tabac et comment les surmonter ou les soulager ? LaserDtox, spécialiste du sevrage tabagique par thérapie...
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